العلاقة الحميمية بين الرجل والمرأة في إطار الزواج الشرعي من منظور نفسي
العلاقة الحميمية بين الرجل والمرأة في إطار الزواج الشرعي من منظور نفسي
كتب - حسني مبارك
تعتبر العلاقة الحميمية بين الرجل والمرأة علاقة معقدة تشمل الجوانب النفسية والجسدية والاجتماعية ومن المنظور النفسي يمكن تحليل هذه العلاقة من خلال عدة جوانب.
أولا الجوانب النفسية
1. الرغبة والشوق: تقوم العلاقة الحميمية على أساس الرغبة والشوق بين الطرفين والذي يعزز من الشعور بالقرب والاتصال بينهما.
2. الثقة والاحترام: الثقة والاحترام المتبادل بين الطرفين يساهم في تعزيز العلاقة الحميمية بشكل كبير وملحوظ.
3. التواصل والتفاهم: التواصل الفعّال والتفاهم بين الطرفين يساعد على فهم احتياجات كل طرف وتلبيتها من الطرف الآخر.
4. الانفتاح والاستعداد: الانفتاح والاستعداد النفسي للعلاقة الحميمية يساهم في تعزيز التجربة ويمنحها القبول والتقبل.
ثانيا الجوانب النفسية العميقة
1. الرغبة في القبول: الرغبة في القبول والقرب من الطرف الآخر تعزز من الشعور بالثقة والاستقرار.
2. الرغبة في الحب : الرغبة في الحب والانتماء تعزز من الشعور بالسعادة والرضا.
3. الرغبة في التحكم: الرغبة في التحكم في العلاقة الحميمية يمكن أن تكون ناتجة عن رغبة في الأمان والاستقرار بين الطرفين.
4. الرغبة في الاستكشاف : الرغبة في الاستكشاف والاكتشافات الجديدة تعزز من الشعور بالحماس والشغف والذي بدوره يعزز هرمونات السعادة لدى الطرفين بعد العلاقة
ثالثاً العوامل النفسية المؤثرة
1. الخوف من الرفض: الخوف من الرفض يمكن أن يؤثر على العلاقة الحميمية ويجعل الطرفين يشعران بالقلق والتوتر قبل وأثناء العلاقة وبالتالي فشلها مما له من أثر سيء عليهما.
2. الخوف من الفشل: الخوف من الفشل في تلبية احتياجات الطرف الآخر يمكن أن يؤثر على الثقة والرغبة بين الطرفين.
3. التوتر والضغط: التوتر والضغط النفسي يمكن أن يؤثر على العلاقة الحميمية بين الزوجين ويجعل الطرفين يشعران بالتعب والارهاق لمجرد التفكير في العلاقة.
4. التجارب السابقة: التجارب السابقة يمكن أن تؤثر على العلاقة الحميمية وتجعل الطرفين يشعران بالخوف أو الشك تجاه بعضهما البعض.
رابعاً بعض النصائح لتعزيز العلاقة الحميمية
1. التواصل الفعّال: التواصل الفعّال بين الطرفين يساعد على فهم احتياجات كل طرف وتلبيتها للطرف الآخر.
2. الثقة والاحترام: الثقة والاحترام المتبادل بين الطرفين يساهم في تعزيز العلاقة الحميمية.
3. الانفتاح والاستعداد: الانفتاح والاستعداد النفسي للعلاقة الحميمية يساهم في تعزيز التجربة ونجاحها.
4. الرعاية الذاتية: الرعاية الذاتية والاهتمام بالصحة النفسية يساعد على تعزيز العلاقة الحميمية.
5. الاستكشاف والمغامرة: الاستكشاف والمغامرة الجديدة تعزز من الشعور بالحماس والشغف لدى الزوجين .
وأخيرا للعلاقة الحميميمة بين الرجل والمرأة فائدة لكلا الطرفين من الجانب النفسي والجسمي وتعزز الصحة النفسية والعضوية لديهما .