خفقان القلب و أسبابه
كتبت: نوره سليم
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أسباب التعرض لخفقان القلب ومتى يشير الأمر لمشكلة صحية خطيرة؟ وفقًا لـ "Health line".
ما هو خفقان القلب؟
خفقان القلب هو تغيرات في ضربات القلب تكون كبيرة بما يكفي لملاحظتها، الخفقان علامات على أن معدل ضربات القلب قد زاد أو تغير بطريقة ما، قد يكون الإحساس طبيعيًا ويمكن التنبؤ به، مثل تسارع ضربات القلب بعد الجري.
لكن خفقان القلب يمكن أن يكون أيضًا دقات قلب غير عادية بسبب تغير في النظام الكهربائي للقلب، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تسريع القلب بدون سبب واضح أو إبطاء سرعته، تسمى هذه الإيقاعات غير الطبيعية باضطراب ضربات القلب وغالبًا ما تتطلب رعاية طبية.
عادة ما تحدث التغيرات في معدل ضربات القلب التي تؤدي إلى الخفقان بسبب عوامل تؤثر على شدة ضربات القلب أو إيقاعها تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:
التمرين والمجهود البدني الثقيل
- استخدام الكافيين والنيكوتين والكحول أو المخدرات
- بعض الأدوية
- التوتر أو القلق أو غير ذلك اضطرابات المزاج
- التغيرات الهرمونية
- عدم انتظام ضربات القلب وأمراض القلب الأخرى
كيف يشعر المصاب بخفقان القلب؟
يمكن وصف خفقان القلب بطرق مختلفة، تصف المصطلحات التالية الأنواع المختلفة من الأحاسيس التي قد يلاحظها المصاب:
قد يصاحب خفقان القلب أعراض أخرى، مثل الانزعاج العام ومع ذلك فإن مشاعر الموت الوشيك قد تكون أيضًا أعراضًا لنوبة قلبية.
تشمل الأعراض الأخرى التي تظهر أحيانًا مع خفقان القلب ما يلي:
التعرق
العطش الشديد
دوخة
ضيق في التنفس
غثيان
ألم في الصدر
الشعور بالدوار
على الرغم من أن خفقان القلب في أي مكان قد يكون مقلقًا، إلا أنه يمكن أن يكون تغيرات عابرة في معدل ضربات القلب تكون استجابة لمحفزات مختلفة، بدلاً من أعراض حالة صحية أساسية.
ومع ذلك هناك بعض المواقف التي يجب فيها زيارة أخصائي رعاية صحية قريبًا أو الحصول على رعاية طبية طارئة.
تنجم العديد من أنواع خفقان القلب عن أسباب شائعة يمكن أن تتحسن عند إزالة المحفزات، مثل:
إذا زاد معدل ضربات القلب أثناء الجري أو السباحة أو القيام ببعض الأنشطة الهوائية الأخرى، فيمكن الشعور بضربات القلب أقوى أثناء التمرين وبعده مباشرة، يجب أن يبدأ الخفقان في التلاشي بمجرد التوقف عن ممارسة الرياضة.
هناك بعض الحميات الغذائية التي تسبب خفقان القلب، قد تؤدي الوجبة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات إلى خفقان القلب إذا كان هناك انخفاض في نسبة السكر في الدم، وبالمثل قد يؤدي تناول فنجان إضافي من القهوة أو مشروب الطاقة المليئة بالكافيين إلى تسارع ضربات القلب وطنين الرأس قليلاً، ولكن مع زوال الكافيين، يجب أن تتأثر هذه الآثار الجانبية أيضًا.
قد تؤدي التعرض للإجهاد والتوتر العصبي والبدني إلى خفقان القلب والتعرق والغثيان وردود فعل جسدية أخرى